Despertar by Sam Harris
A Guide to Spirituality Without Religion
El libro plantea una aproximación a la espiritualidad desde un enfoque secular y científico, combinando neurociencia, filosofía y prácticas contemplativas para explorar la naturaleza de la conciencia y la ilusión del yo. Ofrece explicaciones accesibles sobre meditación y técnicas para la introspección, discute experiencias no ordinarias (incluyendo la mención de psicodélicos) y sostiene que es posible cultivar una vida más plena y ética sin necesidad de creencias sobrenaturales, a través de la comprensión directa de la mente y la reducción del sufrimiento.
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- 2014
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- American
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- Unknown
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- Unknown
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- English
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- Alternate Titles
- - Waking Up
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