This list of books are ONLY the books that have been ranked on the lists that are aggregated on this site. This is not a comprehensive list of all books by this author.

1. 1. Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

   Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

   

   Книга предлагает практическое руководство по улучшению интимных и партнёрских отношений на основе принципов терапии принятия и ответственности (ACT). Она показывает, как с помощью осознанности и принятия трудных эмоций, техник дефузии, прояснения личных ценностей и целенаправленных действий партнёры могут укрепить близость, улучшить общение и принимать зрелые решения вместо попыток контролировать или избегать проблем. Много практических упражнений и примеров помогает развить эмпатию, честность и устойчивость в отношениях.