Por Que O Budismo Funciona by Robert Wright
The Science and Philosophy of Meditation and Enlightenment
O livro argumenta que os preceitos centrais do budismo — a natureza ilusória do eu, as causas do sofrimento e a possibilidade de libertação por meio da atenção plena — encontram respaldo na psicologia evolutiva e nas neurociências. Explica como muitos dos nossos impulsos e percepções são adaptações evolutivas que distorcem a realidade, promovendo apego e sofrimento, e apresenta a meditação como prática capaz de desmontar essas ilusões, reduzir o sofrimento e cultivar compaixão. Ao combinar pesquisas científicas, explicações acessíveis e relatos práticos, oferece uma versão secular e pragmática do budismo voltada para melhorar o bem‑estar.
- Published
- 2017
- Nationality
- American
- Length
- Medium
- Pages
- 300-320
- Original Language
- English
- Avg User Rating
-
(3.0)
- Alternate Titles
- - Why Buddhism Is True
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